緩みがちな気を引き締めなきゃ、とは思うものの

最初に発出された都道府県では1か月が経つので、緊張感の維持が難しくなってきています。

外出自粛や経済活動の停滞は社会と人の心のダメージを与えます。

一刻も早い収束に向けて緩みがちな気を引き締めなきゃ、とは思うものの言うは易く行うは難しです。

自宅で家族と過ごす時間が長くなったことから、パートナーとの関係に変化が生じることも起きるようになります。

常にフラストレーションと隣り合わせという現状では、些細な事柄がきっかけとなって夫婦喧嘩に発展しがちです。

仕事や外出などで「顔を合わせない時間」があれば怒りもクールダウンするのですが、24時間一緒にいると気持ちを切り替えるタイミングが計れません。

無言でそっぽを向くというのも、誤解を生むことになります。

そんな時は「これから私は空気になります」宣言をしてみてはいかがでしょうか。

空気ですから何もしない、何も聞こえない、呼ばれても返事もしません。

一定時間が経ったら「空気から人間に戻りました」宣言をすることをお忘れなく。

その一方で、パートナーの良い面や存在価値を再発見して関係がより良くなるケースもあるようです。

そんな知らせを耳にすると、ほっとします。

何を見るかによって、その人の世界は異なったものになります。